2色菊ロールの作り方

2色菊ロールの作り方

忙しい生活で食生活に気を遣わない人が多く、一日三食を適当に済ませていますが、これが簡単に体を不健康な状態にしてしまうことに気づいていません。実は、二色菊花巻きは作り方が簡単で美味しいので、頻繁に食べても良いおすすめの家庭料理です。

1. カボチャを洗い、種と皮を取り除き、細かく切り、小皿に入れて水が沸騰したら8分間蒸します。

2.蒸したカボチャに砂糖10gを加え、スプーンでつぶします。冷めたらイーストと小麦粉の半分を加え、綿毛状になるまでかき混ぜ、滑らかな生地になるまでこねます。残りのイーストは温水で溶かし、残りの小麦粉と砂糖に注ぎ、綿毛状になるまでかき混ぜ、手で滑らかな生地になるまでこねます。2つの生地を濡れ布巾で覆い、暖かい場所に置いて発酵させます。

3. 2倍の大きさになるまで発酵させます。

4. 発酵した生地を2つ別々にこねて空気を抜きます。 パネルに乾いた小麦粉をふりかけ、麺棒を使って生地をシート状に伸ばします。 四隅を外側に伸ばして、厚さ約0.3cmの長方形にします。白い生地の上にコーン油を塗ります。

5. 黄色の生地シートを白い生地シートの上に重ね、コーン油を塗り、2枚の生地シートをきれいに切り取ります。

6. 生地を下から上に向かって細長く伸ばし、端の不揃いな部分をナイフで切り取ります。

7. 生地を均等に切ります。(合計16個)

8. 生地を2つ取り、切った面を上にして箸の先を水に浸し、真ん中を軽くつまみます。(強くつまみすぎて生地が割れないように注意してください)

9. ナイフを使って花びらを4枚切り取ります。

10. 側面の花びらを手で少し長くして菊の形に整え、一枚ずつ完成させます。

11. 2回目の発酵を30分間続けます。

12. 鍋に冷水を入れ、強火で沸騰させます。その後、中火にして 10 分間蒸します。火を止めて 3 分間放置してから蓋を外します。 (私の鍋は小さいので、一度に4個しか蒸せません)

13. 花ロールはふっくら柔らかくて、見ているだけで食べたくなります!

14. これも甘くて柔らかい!

健康は当たり前のものではありません。日々の生活の中で健康に気を配る必要があります。二色菊巻きの作り方は簡単で、とても人気があります。

<<:  バターかぼちゃのロータスロールの作り方

>>:  香り豊かな花ロールの作り方

推薦する

揚げたニンニクのハートの美味しいところ

ニンニクの芯を炒めるときに、何を作るかじっく​​り考えたことがない人も多いかもしれません。ニンニクは...

広東風白切りチキン

お子さんはいらっしゃいますか?子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなた...

蒸し魚の作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...

おいしい新鮮野菜ロールの作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...

ライススープカスタードの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

スパイシーなトリッパ麺の作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...

コーンヌードルの作り方(2人分)

喧騒が終わった後に家に帰って美味しい食事を作るのは、とてもロマンチックで幸せなことです。調味料は特に...

スパイシーな鶏砂肝の作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

牛すじを煮込む一番美味しい方法は何ですか?

牛のすじは牛の体の一部です。牛は宝庫です。牛革は太鼓の皮や革靴などに使われます。牛肉はたんぱく質とア...

漬物と鶏肉の醤油チャーハンの作り方

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...

黒ゴマ入り月餅の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

ピーマン炒め豚肉(スイートピーマンポーク)の作り方

健康は何よりも貴重です。健康を失えば、いくら健康であっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な...

紫キャベツと肉団子の作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

ワイルドペッパーの千枚豆腐の作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...

キャベツの漬物と豚肉の細切りライスヌードルスープの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...