スパイシーエッグパンケーキの作り方

スパイシーエッグパンケーキの作り方

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を抱えやすくなります。私たちは普段から健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保しなければなりません。辛い卵パンケーキの作り方はとても簡単で、材料も私たちの生活で比較的一般的なものです。価格も安く、多くの家庭の食卓に頻繁に登場しています。

1. ネギとピーマンを洗ってみじん切りにし、置いておきます。

2. ピーマンと玉ねぎをボウルに入れ、塩、コショウ、13種類のスパイスを適量加え、卵2個を溶いて加え、よく混ぜます。

3. フライパンに適量の油を入れ、用意しておいた卵を流し入れて弱火でじっくり炒めます。

4. 上の卵液が乾くまで炒め、ひっくり返します(私はフライパンを使ってひっくり返しましたが、お好みでどうぞ。個人のスキル次第です)!

5. 逆に、反対側も弱火で数分間揚げます。

6. このまま盛り付けて、ご飯と一緒に食べても美味しいです!

外食が続くと健康に悪影響が出る恐れがあるので、自宅で調理する方が安全です。スパイシーエッグパンケーキは簡単に作れるので、ぜひ自分で作ってみてください。

<<:  ヨモギパンケーキの作り方

>>:  ズッキーニとエビと卵のパンケーキの作り方

推薦する

北東部ソースシチューの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...

お粥を作るために黒豆を事前にどれくらい浸しておくべきですか?

黒豆は実は黒大豆の一種です。そのため、黒豆の材料構成は大豆と似ていますが、黒豆の栄養価は大豆よりも高...

永康特製スナック

永康市は浙江省にある都市です。この都市についてあまり知らない人もいるかもしれませんが、胡麻団子、永康...

ドライチキンの材料

多くの人は、この珍味、乾いた鶏に馴染みがないかもしれません。この料理はとても美味しいですが、辛いもの...

ラードを使った空芯菜の調理方法

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

翡翠の卵の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

黄金と銀の牛肉を使った蒸し餃子の作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

いんげん豆と豚スペアリブの煮込みの作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

豆春雨パンの作り方

サツマイモの生産シーズンになると、春雨が大量に市場に出回り始めます。春雨はとても合わせやすい食材です...

蒸しタラとキノコ

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...

麦芽ミルクのクランチミルクミックスの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

ミルキーフィッシュヘッドスープの作り方

私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にミルク風味...

ブランデーストロベリーケーキの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

黒糖蒸しパンの作り方

レストランで食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは言うま...

ランチョンミートオムレツの作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...