健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。ヨモギパンケーキの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. ヨモギの柔らかい先端部分を摘み取ってきれいにします。 2. ヨモギをグラインダーに入れてジュースになるまで混ぜ、小麦粉を加えてペーストになるまでかき混ぜ、卵を加えて混ぜ、塩を加えてよくかき混ぜます。 3. 焦げ付き防止のフライパンをコンロに置き、熱し、生地をスプーン半分すくってフライパンの底全体に広げ、再びコンロに置きます。 4. パンケーキの端が巻き上がったら裏返し、少し焼いてからまた裏返し、少し待ってからまた裏返します。 5. パンケーキの表面に小さな泡がたくさん出てきたら、フライパンから取り出すことができます。 ヨモギパンケーキの作り方は上で紹介しました。作り方はとっても簡単ですよね?外食はあまり健康的ではありません。作るのに数分しかかかりません。 |
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