毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。そんな時、サラリーマンが楽しみにしているのは、簡単に作れて美味しい料理です。ミルク風味の黒糖蒸しパンは、中華鍋と美味しいスープだけで作れるので、ボリュームたっぷりで健康にも良い一品です。 1. 原材料を計量して準備する 2. 鍋に牛乳とブラウンシュガーを入れ、弱火で溶けるまで加熱します。 3. 黒砂糖が溶けたら 4. 小さなボウルに注ぎ、少し冷まします 5.小麦粉にベーキングパウダーを加える 6. 温めた牛乳と黒糖水を麺に加え、箸で混ぜながら注ぎます。 7. 生地が乾くまでこね、ボウルに入れて発酵させる 8.発酵が2倍になったら 9. 生地を取り出し、空気を抜くためにパネルの上に置きます。生地を均一にこねます。こねる時間が長いほど、蒸したときに味が良くなります。 10. 麺棒を使って長方形に伸ばし、乾いたらしばらく放置して発酵させます。 11.ブラウンシュガー、小麦粉、温水を用意する 12. ボウルに注ぎ、箸で均等に混ぜる 13. ブラシを使って乾いた表面を磨く 14. 片端から巻き上げる 15. 巻いたあと、包丁で切るときに圧力がかかってスープが漏れないように、もう片方の端を上にして置き、包丁で12等分に切ります。 16. 生地をワックスペーパーを敷いた蒸し器に入れ、冷水ポットの上に置いて10~30分間発酵させます。生地が2倍の大きさになったら、15分間蒸します。 17. 蒸し終わったらオーブンから取り出す 18. 朝食と夕食におかゆを一杯加える お店の料理も美味しいですが、心を込めれば自分でも美味しい料理を作ることができます。ミルク風味の黒糖蒸しパンは作り方も簡単で、味もなかなか良いです。 |
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