不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活の中で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。ミルク風味の蒸しパンや胡椒塩ロールの作り方は難しくなく、価格も手頃で、一般の人々に受け入れられます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. 普通の小麦粉の量は各家庭によって異なります 2. イーストパウダーをスプーン半分、約5グラム加える 3. ベーキングパウダー 1グラム少々 4. 発酵を早めるために、スプーン半分の白砂糖を加えます。 5. ミルクパウダーをスプーン2杯入れた蒸しパンはミルク風味になる 6. 乾燥粉末を均一に混ぜる 7. ぬるま湯と約50度のお湯を使って麺を混ぜます。 8. 生地を暖かい場所で発酵させる 9. 保存袋で覆い、素早く膨らませる 10. 2時間後に麺が完成します。 11. アルカリ水と乾燥小麦粉を用意します。アルカリ水を使用して酸とアルカリを中和し、蒸しパンを歯ごたえのあるおいしいものにします。 12. こねた生地を3つに分けて、絞って蒸しパンの形に整え、休ませます。 13. 残りの生地をならし、油を塗り、塩とコショウをふりかける 14. ロールアップ 15. 切り分ける 16. 2つのピースをねじって花のロールを作ります 17. 鍋に蓋をして冷水を入れ、強火で13~15分蒸す。 18. 蒸し焼き 競争が激しく、忙しくて料理をする時間がないという人も多いでしょう。ミルク風味の蒸しパンと胡椒塩ロールの作り方は実はとても簡単です。仕事がどんなに忙しくても、このおいしい料理を楽しむことができます。 |
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