健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切にし、日々の生活の中で、特に食生活に注意しながら、健康を維持する必要があります。エンジェルイースト蒸しパンの作り方は極めて簡単で、短時間で完成します。 1. 材料を準備します。 2. ベーキングパウダーを温水に浸します。 3. 小麦粉に水を少しずつ加えて混ぜ、綿状になるまで混ぜます。 4. 生地をボール状にこねて、暖かい場所に置いて1時間発酵させます。 5. 手で生地を丸い形にこねます。 6. 生地が膨らんだら、空気を抜くために数回こね、長い帯状に伸ばしてナイフで均一な大きさに切ります。 7. こね終わったら、15分ほど置いて二次発酵を待ちます。このとき、炊飯器に水を入れて炊飯ボタンを押します。 8. 蒸し器に油を塗ります。 9. 2次発酵させた生地を入れ、20分蒸し、電源を抜いてさらに10分煮る。 10. 蒸しパンが完成しました。 11. ここに別の写真があります。 忙しい生活の中で、多くの家庭では自炊をしなくなりましたが、エンジェルイースト蒸しパンの作り方はとても簡単です。忙しい一日を過ごした後でも、このような料理を作ることが本当の人生です。 |
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