オフィスワーカーは仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、時間が経つにつれて健康に悪影響を与える可能性があります。実際、ベジタリアンワンタンのレシピなど、多くの料理は非常にシンプルで、仕事が終わった後に自宅で作るのに最適です。 1. 料理を準備します。ワンタン作りに一番大切なのはワンタンの皮と赤身肉です! —— 2. 上記と同様に、にんじん、玉ねぎ、野菜を細かく切ります。 3. よく洗ってください。肉を切る 4. 次に、みじん切りにした野菜、ニンニク、生姜をひき肉に加え、水、砂糖、塩、醤油、オイスターソース、チキンエッセンス(調味パウダーがあれば、少し加えてもよい)を加えます。 5. ニンニクとショウガを細かく切る 6. 最後にワンタンの皮をしっかりと包みます。 7. ワンタンを鍋に入れるときは、水が沸騰していることを確認してから入れてください。 料理の経験がなくても、心配しないでください。ベジタリアンワンタンの作り方はとても簡単で、普通の人でも簡単に習得できます。 |
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