私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、よく食べることです。健康的な食生活を送って初めて、体の健康が保証されます。黒糖ピーナッツパンの作り方はとても簡単です。自分で料理をしたいけれど、料理の腕に自信がないという方は、この料理を試してみるのもいいでしょう。 1. 牛乳30グラムを温めて黒砂糖を溶かし、置いておく 2. 材料図は以下のとおりです 3. かき混ぜたブラウンシュガーピーナッツバターを冷蔵庫に入れて、後で使用します。 4. ピーナッツバターを2回加え、そのたびによく混ぜます。 5. イーストを温水に溶かす 6.小麦粉とミルクパウダーを加える 7. 生地が滑らかになるまでこね、乾燥を防ぐためにボウルの上に湿った布を置きます。 8. 生地が元のサイズの2倍に発酵し、縮まなくなったら、包み始めることができます。 9. 6等分し、パンの皮に巻き、具材を加える 10. 餃子を作るように作る 11. 蒸し器に入れてさらに10分ほど発酵させます。蒸気が出たら火をつけて15分ほど発酵させます。 12. フライパンから取り出して盛り付ける 13. クローズアップ 外食を頻繁にすると、胃腸に負担がかかるだけでなく、他の病気の原因にもなります。黒糖ピーナッツパンは簡単に作れて、体の調子を整えるのに役立ちます。 |
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
チーズケーキは、多くの人が好んで食べるケーキの一種です。チーズはチーズとも呼ばれ、カッテージチーズと...
料理の仕方がわからない人にとって、家庭での料理は難しくて面倒なものですが、実際には非常に簡単で、覚え...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
羊肉は羊肉特有の臭いがあるため、羊肉を食べ慣れていない人が多いですが、上手に調理すればとても美味しい...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
キュウリはカロリーが低いだけでなく、野菜としてビタミンなどの栄養素を体に補給することもできるため、ダ...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...