ラム肉とサンザシ

羊肉は羊肉特有の臭いがあるため、羊肉を食べ慣れていない人が多いですが、上手に調理すればとても美味しいです。特に冬には、羊肉を食べると体の冷えや湿気を取り除き、乾燥感や熱感を高めるのに役立ちます。サンザシの効能については多くを語る必要もなく、皆さんもよくご存知だと思います。では、サンザシと羊肉は一緒に食べてもいいのでしょうか?

サンザシと羊肉は一緒に食べられますか？

サンザシは肉の滞りを解消する効果があり、肉と一緒に食べると美味しいです。

羊肉と一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか？

ラム肉とカボチャは相性が悪く、食べると吐き気がします。 救済策: 甘草水を飲む。

ラム肉とスイカは相性が悪く、食べると活力が損なわれます。救済策: 甘草を水で煮て飲む。

羊肉とプラムは相性が悪く、食べると中毒を引き起こします。救済策: 甘草を水で煮て飲む。

羊肉とナマズは相性が悪く、食べると中毒を引き起こします。救助：母乳を飲む。

羊肉と酢は相性が悪く、食べると心臓にダメージを与えます。

羊肉と豆ペーストは相性が悪く、反対の働きをするため、一緒に食べるべきではありません。

ラム肉とチーズは相性が悪く、反対の働きをするため、一緒に食べるべきではありません。

羊肉と酢は相性がよくありません。酢は冷たい食べ物と組み合わせるべきですが、羊肉は非常に辛いので酢と組み合わせるべきではありません。

マトンとピネリアは相性が悪く、一緒に食べると栄養素の吸収に影響します。

羊のレバーと小豆は相性が悪く、一緒に食べると中毒を引き起こす可能性があります。

羊のレバーとタケノコは相性が悪く、一緒に食べると中毒を引き起こす可能性があります。

羊肉と栗は相性が悪く、どちらも消化しにくいため、一緒に煮たり炒めたりするのは適していません。一緒に食べると嘔吐する可能性もあります。

サンザシの効能と機能

1. 心臓を強化し、血中脂質と血圧を下げる

研究により、サンザシは心血管疾患を予防および治療し、血清コレステロールとトリグリセリドを低下させ、動脈硬化を効果的に予防および治療できることがわかっています。また、サンザシは心筋収縮力を高め、心拍出量を増やすことで心臓を強化し、狭心症を予防します。

さらに、サンザシに含まれる総フラボノイドには、血管を拡張し、血圧を永続的に下げる効果があります。したがって、高脂血症、高血圧、冠状動脈疾患の患者は、生のサンザシを毎日15〜30グラム摂取し、水で煮てお茶として飲むことができます。

2. 月経困難症や月経不順の治療

サンザシには血液循環を促進し、瘀血を除去する効果があり、瘀血型月経困難症の患者にとって優れた食事療法です。瘀血型月経困難症の患者は、月経の1～2日目または月経の1～2日前に下腹部の痛みを感じることが多いです。月経血が順調に流れるようになると、痛みは徐々に軽減または消失し、月経血の色は黒っぽくなり、血の塊を伴います。

このような症状のある患者は、新鮮なサンザシを芯ごと1000グラム取り、洗って適量の水を加え、弱火でサンザシが柔らかくなるまで煮込み、黒砂糖250グラムを加えてさらに10分間煮込みます。薄いペースト状になったら飲むことができます。

この方法は、伝統的な中国医学で月経不順や瘀血と診断された人にも適しています。注意：月経困難症の症状は様々で、時には病気が原因の場合もあります。そのため、サンザシを摂取する場合は、専門の医師に相談するのが最善です。

3. 食欲

サンザシには胃を強くし、消化を助ける効果があることは誰もが知っているはずです。多くの人が消化を助けるためにサンザシを食べるだけでなく、サンザシは多くの消化薬の主成分でもあります。サンザシを食べると、胃の消化機能を促進し、代謝能力を高めるのに役立ちます。さらに、サンザシの消化効果は、肉を食べ過ぎる人にとって最も顕著です。

4. 下痢を治すことができる

サンザシには、喘息を和らげ、痰を減らし、細菌を抑制し、腹痛や下痢を治療する成分が含まれています。

5. アンチエイジング

サンザシに含まれるフラボノイド、ビタミンC、カロチンなどの物質は、フリーラジカルの発生を阻止・減少させ、体の免疫力を高め、抗老化作用や抗がん作用があります。

6. 血液循環を促進し、血液の停滞を取り除く

サンザシには血液循環を促進し、瘀血を除去する作用があり、局所的な鬱血を緩和し、打撲や怪我に対する補助的な治療効果があります。

7.子宮の回復を促進する

サンザシには子宮を収縮させる作用があり、妊婦の陣痛を誘発し、出産後の子宮の回復を促進する効果があります。