健康な体は必然的なものではなく、私たち一人ひとりがそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食しても健康は保証されません。したがって、自分で作る方が賢明です。チョコレートサンドイッチの作り方は簡単で、10分強で完成します。 1. ココアパウダー、バター、粉砂糖、牛乳を鍋に入れて混ぜ、沸騰させます。後で使用するために冷まします。 2. 卵白と卵黄を分ける 3. 卵黄を泡立て、ココアペーストを加えて均一になるまで混ぜる 4. 残りの粉砂糖を卵白に3回に分けて加え、泡が立つまで泡立てます。その後、オーブンの予熱を始めます。 5. メレンゲ1に対して3の割合で卵黄ココアペーストに加え、よく混ぜ、卵白に戻してよく混ぜます。 6. 卵黄ココアペーストをベーキングトレイに注ぎ、大きな気泡を振り落とします。170度で20分焼きます。 7. ハムと千切りジャガイモの炒め物 8. 焼き上がったケーキを少し冷ましてから三角形に切ります。1 枚にお好みのジャムを塗り、千切りにしたジャガイモと揚げたハムを添え、もう 1 枚で覆えば食べられます。バター クリームを塗って、お好みの具材を入れることもできます。 家庭料理は生活に欠かせないものであり、チョコレートサンドイッチの味は人々に故郷の味を思い出させます。この料理は初心者にも適しています。 |
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要なものを準備する必要があります。ここでは、蒸し白キノコと...
スーパーで買った鶏もも肉がちょっと不衛生だった、という経験は誰にでもあるでしょう。多くの人は、鶏もも...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
誰もがハチミツとピーナッツを食べたことがあると思います。これらは日常生活でよく使われる食品であり、栄...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...