健康な体は必然的なものではなく、私たち一人ひとりがそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食しても健康は保証されません。したがって、自分で作る方が賢明です。チョコレートサンドイッチの作り方は簡単で、10分強で完成します。 1. ココアパウダー、バター、粉砂糖、牛乳を鍋に入れて混ぜ、沸騰させます。後で使用するために冷まします。 2. 卵白と卵黄を分ける 3. 卵黄を泡立て、ココアペーストを加えて均一になるまで混ぜる 4. 残りの粉砂糖を卵白に3回に分けて加え、泡が立つまで泡立てます。その後、オーブンの予熱を始めます。 5. メレンゲ1に対して3の割合で卵黄ココアペーストに加え、よく混ぜ、卵白に戻してよく混ぜます。 6. 卵黄ココアペーストをベーキングトレイに注ぎ、大きな気泡を振り落とします。170度で20分焼きます。 7. ハムと千切りジャガイモの炒め物 8. 焼き上がったケーキを少し冷ましてから三角形に切ります。1 枚にお好みのジャムを塗り、千切りにしたジャガイモと揚げたハムを添え、もう 1 枚で覆えば食べられます。バター クリームを塗って、お好みの具材を入れることもできます。 家庭料理は生活に欠かせないものであり、チョコレートサンドイッチの味は人々に故郷の味を思い出させます。この料理は初心者にも適しています。 |
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