人にとって食生活が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料理する方が健康的です。クランベリーハニータルトの作り方はとても簡単です。健康になりたいけれど料理の腕があまりない友人は、この方法を学ぶといいかもしれません。 1. 材料を準備する 2. 冷たいボウルに卵を入れて、均一になるように混ぜます。 3. ボウルの卵液に牛乳をすべて注ぎ、均一になるまで混ぜ続けます。次に、ミルクパウダーと蜂蜜を注ぎます。蜂蜜を3回混ぜ、10〜15分間かき混ぜます。 4. 大きめの空のボウルと、かき混ぜた卵黄液を通すためのストレーナーを用意します。ストレーナーを通して空のボウルに液体がゆっくりと流れ込んだら、卵黄液の入ったボウルにドライクランベリーを数個入れ、小さなスプーンを使って卵黄液をエッグタルト生地にスプーン一杯ずつ注ぎます。7分の1まで満たします。エッグタルト生地をベーキングトレイに置き、オーブンに入れます。中間層の温度を150度に調整します。中間層で焼くと、25分で食べられるようになります。エッグタルトの見栄えを良くするために、エッグタルト生地にベイベリーを飾って飾りました。 食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。クランベリーハニータルトは簡単に作れて、多くの栄養素を摂取できます。お勧めです。 |
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