バナナ紫芋トースト抹茶ロールのレシピ

毎日9時から5時までの生活を繰り返し、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。バナナ紫芋トースト抹茶ロールは比較的簡単に作れます。調理器具として中華鍋を使用する必要があります。材料を用意して鍋に入れて蒸すだけです。10分もかからず、おいしい料理の喜びをすぐに共有できます。

1. パンの端を切り落とし、麺棒で平らにします。蒸した紫芋をのせます。紫芋が乾燥しすぎている場合は、蜂蜜水やブルーベリージャムを加えると味が良くなります。バナナをのせてゆっくり巻きます。

2.ヨーグルトと抹茶パウダーを混ぜる

3. 大麦の葉の粉末を使用しました

4. 黒ゴマをふりかける

5. ナッツを刻んでヨーグルトにふりかける

6. お好みに合わせてブルーベリーや様々な材料を加えます。簡単ですよね？

7. かぼちゃスープと一緒に食べると最高

8. 小さめのバナナを買うことを忘れないでください。そうでないと、包むには大きすぎてしまいます。

9. 食べたくなる美味しさです〜

このバナナ紫芋トースト抹茶ロールは、作り方が簡単で、忙しいオフィスワーカーに最適です。醤油、料理酒、ニンニクのみじん切りなどの調味料を加えることで、個人の好みに応じて味を決めることができます。