烏人月餅の作り方

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を果たしています。きちんと食事を摂らないと、体の抵抗力が弱まり、病気にかかりやすくなります。五穀月餅の作り方は簡単で、体の抵抗力をある程度高めることもできます。

1. 材料を準備し、後で使用するために計量する

2. シロップと石鹸水をよく混ぜる

3. 植物油を加えてよく混ぜる

4. 小麦粉をふるい入れ、ヘラで生地に混ぜ、ラップで包んで冷蔵庫で1時間冷やします。

5. 餡を分けたら、生地を取り出し、いくつかの均等な部分に分けます。

6. 生地を一枚取り、平らに伸ばし、中身を包み、ゆっくりと開口部を閉じます。

7. 丸めて、炊いたもち米粉にくぐらせ、一つずつ包みます。

8. 型に炊いたもち米粉をまぶして叩き落とし、月餅の生地を乗せて天板に押し付けます。丸型と四角型の2種類の月餅を作って、1つずつ作りました。

9. オーブンを200度に予熱し、月餅の表面に水を吹きかけ、オーブンに入れて5分間焼きます。取り出してしばらく冷ましてから、卵液を塗ります。

10. 180度のオーブンで表面がきつね色になるまでさらに15～20分焼きます。

11. 冷まして油が回復するのを待ってから食べてください。

病気になったときに初めて健康の大切さに気づくのです。五穀月餅の作り方は簡単で、人々の健康維持に役立ちます。