人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽にしてはいけません。結局のところ、健康的な食事を摂ることによってのみ、良い体を手に入れることができます。ヨーグルトケーキ(オイルフリーバージョン6インチ)の作り方はとても簡単です。必要な材料は一般的なだけでなく、健康的です。自分で作れば衛生面も確保でき、一石二鳥です。 1. 材料を準備する 2. ヨーグルトを卵黄に加えてよく混ぜる 3. 卵黄ペーストにチーズとレモンの粉を加えてよく混ぜます。小麦粉をふるいにかけて加え、よく混ぜます。 4. 混合後の効果 5. 卵白を泡立てて、湿った泡ができて小さな曲線が現れるまで泡立てます。 6. 卵黄ペーストに卵白の3分の1を加えて均一に混ぜ、卵白のボウルに注ぎ、均一になるまで混ぜます。 7. ベーキングトレイに1センチの深さのお湯を入れ、オーブンに入れて予熱します。ケーキ型をオーブンに入れて、130度で1時間焼きます。 8. 1 時間後、ケーキに爪楊枝を刺して、爪楊枝にケーキのかけらが付いていないか確認します。付いている場合は、さらに 10 分間焼きます。時間が経っても慌てて取り出さず、完全に冷めるまで待ってから型から取り出してください。 9. もう食べられますよ! この簡単な料理、ヨーグルトケーキ(オイルフリー 6 インチ バージョン)の作り方を学びましたか?料理がうまくできたときに達成感を感じますか?これは味覚の至福です。 |
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