食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。生きる意味は、毎日しっかり食べてぐっすり眠ることにあります。食事は一日の中で大切なイベントです。いかに健康的で栄養のある食事をするかが私たちの追求です。うずら卵パンの作り方は、とても簡単にマスターできます。 1. ポストオイル法で手袋のフィルムをこね、2倍の大きさになるまで発酵させる 2. 発酵した生地を取り出し、空気を抜いて小さなボールに分けます。 15分間放置します。 3. 次に生地を1cmの厚さに伸ばします。 4. 次に、丸いツールを使用してディスクを表面に押し付けます。 5. 次に、この丸い道具を使って、先ほど押したのとほぼ同じ大きさの別の丸い部分を押し出します。次に、より小さな丸い道具を使って、この生地の上に生地を押し付けます。真ん中で押した生地を取り出して、使用しないままにしておきます。 6. この形のパッチを2つ形成する 7. 次に、2 番目のディスクを 1 番目のディスクの上に押し付けます。 8. すべてをやり遂げる。天板にのせて3次発酵させます。オーブンの温度は40度くらいに設定するのが最適です。 9. 発酵生菌 10. 刻んだチャイブ 11. 真ん中の小さな穴にみじん切りにしたネギを入れる 12. 次に、それぞれの巣にウズラの卵を入れます。 13. このように作ります。オーブンを180度に予熱します。表面に卵液を塗ります。 14. オーブンに入れて160度に温め、25分ほど焼きます。 15. 栄養たっぷりのウズラの卵パンが完成しました。 。 。 16. おいしいパン。 。食べましょう 健康な体は、私たちが好きなことをするための重要な前提条件です。ウズラの卵パンは簡単に作れて、ほとんどの人の好みに合います。 |
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
諺にもあるように、食べ物は人々の第一の必需品です。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を果たし...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか?実は、多くの病気は完全に避けることができます。食生活に...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
牛乳の栄養価は非常に高く、多くの家庭では毎朝コップ一杯の牛乳を飲んでいます。しかし、牛乳には骨の発達...
雪皮月餅は若者にとても好まれる月餅の一種で、普通の月餅とは全く異なります。雪皮月餅は見た目も美しく、...
適度な食事は、私たちが健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいために食事を怠る人は多くいますが、こ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、生姜油で揚...