私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、よく食べることです。健康的な食生活を送って初めて、体の健康が保証されます。パンの誘惑の作り方はとても簡単です。本当に自分で料理をしたいけれど、料理の腕に自信がないという方は、この料理を試してみるのもいいでしょう。 1. すべての材料を準備します。まず、生クリーム、キャノーラ油、牛乳、砂糖、塩をパン焼き機のバケツに入れます。塩と砂糖は斜めに置いてください。 2. 小麦粉を注ぎ、イースト菌を小麦粉の中に埋めます。 3. パン焼き機の捏ねプログラムを使用して、これらの材料を生地に練り込みます。こねるプログラムを開始します。 4. パン焼き機の「発酵」プログラムを使用して、基本的な発酵を実行します。生地が2.5倍の大きさになったら、指を小麦粉につけて生地の上部に穴を開けます。生地が崩れたり縮んだりしなければ、発酵は成功です。潰れるということは膨張したということであり、縮むということは発酵が完了していないということである。 5. 生地を取り出し、こねマットの上に置き、空気を抜いてこねてボール状にします。ラップで覆い、10分間休ませると、後で伸ばしやすくなります。 6. 生地を5mmくらいの厚さに細長く伸ばし、キャノーラ油(分量外)を塗ります。自家製ミートフロスを一層ふりかけます。 7. スクレーパーを使って、生地全体を型の幅と同じくらいの大きさに切ります。 8. 生地を重ねて水平に切ります。 9. 切った生地をノンスティック加工のトースト型に縦に並べ、スライスした時に落ちた肉の繊維を表面に散らします。 10. 二次発酵のために暖かく湿気のある場所に置きます。オーブンに入れて発酵させることもできます。その場合は、オーブンの底に熱湯を入れたボウルを置きます。 11. 生地が2倍の大きさになったら、オーブンを190度に予熱します。表面に光沢を出したい場合は卵液を塗ることもできますが、肉の糸が乗っているので少し難しいです。 12. 型を190度に予熱したオーブンの中段に置き、上下火で約25分間焼きます。 13. オーブンから取り出した後はすぐに型から外し、ラックの上で手のひらの温度になるまで自然乾燥させたら、袋に密封して保存します。誘惑されますか? 健康で丈夫な体を手に入れたいなら、まずは食生活に気を配らなければなりません。パンの誘惑の作り方はとても簡単で、食べたいときにいつでも作ることができます。 |
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
カボチャの栄養価は非常に高く、特に糖尿病や高血圧などの慢性疾患を持つ人にとっては良いです。カボチャを...
諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか理解できないことです。カリカリ...
病気は静かにやってきます。それは、私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高いです...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
ベゴニアは比較的一般的な果物です。小さなリンゴに似ていて、甘酸っぱくて味もとても良いです。生で食べた...
骨付き肉はよく知られた珍味です。毎日のおやつとして、またはお酒のおつまみとしてお使いいただけます。骨...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
パスタが好きな友達は、酔っぱらいサンマの作り方を見逃さないでください。その味は非常に多様で、自分の好...
健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...