多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の方に、家族で飲むのにぴったりなクルミとリュウガンのお茶をご紹介します。 1.1. クルミとリュウガンを適量。 2.1 クルミの実と乾燥したリュウガンを洗い、鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、弱火で20分煮ます。 3.2 クルミとリュウガンの皮をむき、脇に置いておきます。 4. 煮上がったクルミとリュウガンのお茶は飲む準備ができました。 5. これは最近の写真です。わーい! クルミとリュウガンのお茶は美味しいですが、自分で淹れたときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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