毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の支度に頭を悩ませます。そんな時、サラリーマンが楽しみにしているのは、簡単に作れておいしい料理です。もちパン(チョコレート味)の料理に必要なのは、中華鍋とスープ1杯だけ。ボリュームたっぷりでヘルシーです。 1. 材料を準備します。餅ミックスと塩とミルクパウダーを混ぜる 2. バターとチョコチップ以外の材料を混ぜて生地を作ります。少し粘り気がでますが、2分間こね続けます。 3. 柔らかくなったバターを加えてよくこねます。バターを加えると、生地はべたつかなくなり、弾力性が増します。 4.チョコレートビーンズを加えて均一に混ぜる 5. 18~20gずつに分けてボール状に丸め、ベーキングトレイに並べます。 6. オーブンを170度に予熱し、約35分間焼きます。着色してアルミホイルで覆う 仕事が忙しくて自炊を諦めている方も多いかと思いますが、もちパン(チョコ味)の作り方は簡単です。仕事が忙しくても美味しくてヘルシーな食事が楽しめます。 |
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