ピザ、パンバージョン

ピザ、パンバージョン

食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理は美味しいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、ピザのフライパンバージョンは作るのが難しくありません。少し努力して時間をかけるだけでいいのです。

1. 小麦粉に塩、砂糖、油、イースト菌を加え、暖かい場所で発酵させます。

2. この季節は発酵が遅いので、鍋に湯を沸かし、ボウルに生地を入れ、ラップをかけてお湯につけて発酵を促します。生地が2倍の大きさになると、指で押しても戻りません。

3. 発酵した生地をこねて空気を抜き、端を厚めに残しながら丸く伸ばします。焼くときに膨らまないようにフォークや爪楊枝で穴を開けます。そのまま置いて発酵を続けます。

4. 野菜を全部洗い、にんじんはさいの目切り、きのこは薄切り、ピーマンは輪切り、ハムは輪切り、ベーコンは細切り、玉ねぎは千切りにします。フライパンで焼くので野菜に火が通りにくいので、湯通しして置いておきます。

5. 野菜を準備している間に生地を発酵させます。鍋に水を少し残しておき、その上に生地を入れます。

6.生地にトマトソースを塗り、玉ねぎを乗せる

7. チーズを加える

8. 次にベーコン、エビ、ハム、肉、野菜、ピーマンなどを加え、油を少し加えます。

9. 最後にチーズを加えます。さらにチーズを加えます。糸を引くような食感がとてもきれいになります。

10. 材料の準備ができたら、蓋をして火をつけます。鍋を回して均等に熱します。材料はほぼ調理されています。所要時間は約 10 分です。チーズが溶けたら、ほぼ完成です。

11. しばらく焼き続けると完成です。

忙しい都会生活のため、料理をしたくないという人も多いでしょう。ピザやフライパンを使った料理は作るのが難しくなく、毎日仕事や勉強をしている人にもぴったりです。忙しい一日を過ごした後でも、自分で作ったおいしい料理を楽しむことができます。

<<:  手作りピザ生地の作り方

>>:  自家製ピザソースをかけたイタリアの薄焼きピザ

推薦する

発酵豆腐と梨ジュースを使ったローストポークリブの作り方

発酵豆腐と梨ジュースで焼いた豚スペアリブのレシピは、人々が考えるほど複雑ではありません。まずは食器と...

蜂おにぎりの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

蒸しエビの作り方

食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...

デトックススープの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

ウエスタンラウンドステーキの作り方

長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...

スパイシーな干し魚の漬物の作り方

仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...

ごまソース冷麺の作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

キンモクセイ蜂蜜ゼリーの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...

小豆おにぎりの作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

にんじんピューレの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...

ミックス野菜の作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

3つの珍味を使ったティーツリーマッシュルームの炒め物の作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

パリ風カボチャの花詰めの作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

夏に飲むスープは?

夏になると、実は多くの人がさまざまな健康上の問題を抱えます。湿度や暑さなどは私たちの生活や身体に影響...

ビキニココアムースケーキのレシピ

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...