毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。このとき、簡単に作れておいしい料理を作ることは、サラリーマンが楽しみにしていることです。この料理、いちごジャム(パン焼き機バージョン)には、中華鍋とスープボウルだけが必要です。ボリュームたっぷりでヘルシーです。 1. イチゴと砂糖を用意します。 2. イチゴを洗って乾かし、ナイフで切ります。小さいイチゴは半分に、大きいイチゴは4つに切ります。 3. パン焼き機に入れてジャムプログラムを押します。すぐにフルーティーな香りがキッチン全体に広がります。 4. 完成の合図音が聞こえたら、オーブンから取り出す準備完了です。とても濃厚で香り高い出来上がりです。 不健康な食生活をすると、まず胃腸に負担がかかります。胃腸の働きが悪くなると、さまざまな不調を引き起こします。いちごジャム(パン焼き機バージョン)は簡単に作れて、胃腸の健康にも良いです。 |
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