キャンディー団子の作り方

食品の安全性は我が国で常に大きな問題となっています。下水管油などの問題が明らかになるにつれ、安心して食事ができるように、外食から自宅での調理に切り替える人が増えています。キャンディ団子は作り方が簡単で、下水管油などの摂取を効果的に避けることができ、自分と家族の健康を確保できます。

1.セロリの葉を取り除き、細かく切る

2. 玉ねぎをさいの目切りにする

3. 脂身と赤身の肉を半分ずつ、料理酒、卵白、塩、オイスターソース、醤油を加える

4. 全ての材料を細かく刻む

5. 肉に加えてよく混ぜる

6. ワンタンの皮を用意し、肉を入れる

7. 端を半分まで水で折ります

8. 両側をしっかりと押して漏れを解消します

9. 蒸し料理を用意する

10. 蒸し器の底に油を薄く塗り、水を加えて15分間蒸し、その後2分間煮ます。

11. 蓋を開けないでください

12. 2分ほど煮込んだら、盛り付けます。とても良い香りがします。一皿の出来上がりです。

13. 2皿目を蒸す

14. 簡単でしょう？餃子よりも美味しいですよ。

ファストフードを頻繁に食べるのは健康に良くなく、肥満につながりやすくなります。キャンディー団子の作り方は便利で健康的です。酢を多めに摂ることをお勧めします。酢を多く摂り、塩を控えることが健康維持の鍵です。