レストランで食事をすると食欲を満たすことができますが、体に何らかの影響を与える不健康なものを摂取することも簡単です。したがって、条件が許せば、野菜市場に行って材料を購入し、自分で作ることをお勧めします。バナナエッグトーストプリンの作り方は非常に簡単で、材料も簡単に購入できます。 1. 卵、トースト、牛乳、バナナ、レーズン 2. トーストとバナナを切る 3. 卵と牛乳を均等に混ぜる 4. セラミック容器(耐熱性、オーブン対応)を用意し、トーストキューブを入れます。 5.牛乳と卵液を加える 6. バナナのスライスを広げる 7. レーズンを加え、オーブンを170度に予熱し、約25分間焼きます。 8. 柔らかくて美味しいです。 健康のためには、自宅で調理することをお勧めします。バナナと卵のトーストプリンは簡単に作れて、高価な材料を使った料理と同じくらいおいしいです。 |
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