仕事や勉強で忙しい一日を過ごした後、空腹な体で夕食の準備をするのは本当に疲れます。新疆スープご飯のレシピはシンプルで覚えやすいです。必要なのは中華鍋だけです。揚げたり、揚げたり、煮込んだりする必要はありません。澄んだスープと一緒に食べると、おいしい味を楽しめます。 1. 材料を準備します。ラム肉、ニンジン、トマト、ジャガイモ、ほうれん草、ピーマン、玉ねぎ。 2. 羊肉を細かく切り、脇に置いておく 3. じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ピーマンをさいの目切りにし、トマトは後で使うために切り分けておく。 4. 玉ねぎ、ニンニク、乾燥唐辛子を適量刻んでおく。 5.ほうれん草を細かく切って置いておく 6. 生地をこねる:小麦粉に少量の塩を加え、水を加えて生地をこねます。生地をこねる際は、水を入れすぎないように少しずつ水を加えるようにしてください。 7. 生地の表面が滑らかになるまでこね、蓋をして30分間休ませます。 8. フライパンに油を入れて熱し、玉ねぎ、ニンニク、乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。 9. 次にマトンを注ぎ入れ、マトンが白くなり色が変わるまで炒めます。 10. 次に、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、さいの目切りにしたジャガイモを加えて炒めます。 11. 次にトマトを加え、トマトから汁が出るまで強火で炒めます。 12. この時点で鍋に水を少し多めに注ぎます。後でスープで麺を茹でるからです。お湯が沸騰してから3~5分ほどで麺が茹で上がります。 13. 麺棒を使って生地を薄く伸ばし、長い帯状に切ります。 14. 長い部分をこのように小さく切ります。 15. 麺を鍋に直接入れます。必ず素早く行ってください。そうしないと、最初に入れた麺は茹で上がりますが、後から入れた麺は生のままになります。 16. 麺を強火で沸騰させ、中火で火が通るまで茹でます。約2分で完成します。 17. 次に、準備しておいたほうれん草を加えます。 18. 適量の塩と大さじ一杯の熟成酢を加えて味付けします。強火で沸騰させてからお召し上がりください。 19. 完成品 あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?新疆スープご飯は、誰もが賞賛する料理です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料が新鮮であることを確認してください。 |
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