キュウリの花の炒め物の作り方

料理は難しい作業だと思っている人が多いかもしれません。実は、色、香り、味がおいしい料理を作るのは難しくありません。方法とテクニックを習得するだけです。キュウリの花の炒め方は非常に簡単で、多くの調理スキルを必要としません。日常的に食べるのに適しています。

1. 新鮮なキュウリの花を約 0.5 ポンド分箱に用意します。

2. 洗った後、塩水に30分ほど浸し、水を切ります。

3. 細かく刻んだ乾燥唐辛子、新鮮な野菜、唐辛子粉などの副材料を用意し、生姜とニンニクを洗って刻みます。

4. フライパンを熱し、ピーナッツオイルを加えます。オイルが熱くなったら、みじん切りにした生姜、ニンニク、コショウ、新鮮な野菜、刻んだ乾燥唐辛子をフライパンに入れて、香りが出るまで炒めます。約1〜2分後に火を止めます。

5. きゅうりの花に熱い油と調味料を注ぎます。

6. 箸でよく混ぜ、ごま油、米酢、薄口醤油を加えて味を調えます。

7. すぐにお召し上がりください。予想以上のおいしさをお楽しみいただけます。

誰もがダイエットの重要性を認識していると言ってもいいでしょう。キュウリの花の炒め方は簡単ですが、食べた人全員が絶賛するほどです。