ほうれん草の卵ロールの作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しいと感じたら、私と一緒にほうれん草オムレツの作り方を学んでみませんか？

1. 原材料の写真。

2.1 できるだけ細かく切ります。

3.2 ほうれん草を湯がいて取り出し、水気を絞る。

4. 卵、水、ほうれん草を混ぜて、よくかき混ぜます。小麦粉をふるいにかけ、塩と黒コショウを加えてよくかき混ぜます。

5. フライパンまたは電気オーブン皿に油を塗り、生地を流し入れ、弱火で表面が固まるまで焼き、片側から巻き上げます。

6. 巻き終わったら、そのまましばらく待ちます。 （後で、逆向きにカールした方が見栄えが良いと思ったので、次回はそうしてみます）。

ほうれん草の卵ロールの作り方を紹介しましたが、理解度や習熟度は人それぞれです。以下は自分の理解度に合わせて作ってみてください。