外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、編集部から蒸しコーンブレッドおにぎりの作り方を学んでみましょう。 1. 様々な野菜を用意します。 2.1 ニンジン半分。 3.2 ご飯1杯分。 4.1 保存用手袋をはめて、ご飯を加えてよく混ぜます。 5.2 すべてを細かく刻んで混ぜ合わせますが、塩を少し加えます。 6. 好きな形に整えるだけです。 7. とてもかわいいおにぎり。 蒸しパンやおにぎりを作るのは、私たちの親の世代にとっては負担にならないことですが、口を開けなければ食べるものがない若者にとって、本当に自分で作れるのでしょうか?自分を信じてください。完璧な調理法を使えば、必ず完璧にできます。 |
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