人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。健康のために食事を摂る人が増えている昨今、ヘルシーで美味しいトマト焼きそばをご紹介します。 1. 材料 2.12 トマトの皮をむく: 最初のステップは、フルーツナイフでトマトに穴を開け、火で焼いて、全体が焼けるようにすることです。 3.21 焼いた後の仕上がりです。あとは水道水で洗いながら皮をむくことができます。とても便利です。 4.1 トマトは小口切りにし、ネギはみじん切りにします。 5.2 ピーリング後の効果はこんな感じ 6. フライパンを熱し、みじん切りにしたネギを加えて油が熱くなるまで炒めます。 7. トマトを加えて溶けるまで炒める 8. 適量の水を加えて沸騰させ、麺を加えて卵を混ぜます。 9. 麺と卵が茹で上がったら、塩とMSGを加えて味付けします。 10. 香り豊かなトマト炒め麺の完成です。 トマト炒め麺の作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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