健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、スパイシーライスの作り方をご紹介します。 1.12 材料を準備し、乾燥したキノコを水に浸してさいの目切りにし、ニンジンを千切りにし、ピーマンと玉ねぎをさいの目切りにします。 2.21 弱火にし、適量の油を注ぎます。 3. フライパンが少し熱くなったらキノコを加えて香りが出るまで炒めます。 4. ピーマンを加えて数回炒めます。 5. 玉ねぎを加えて数回炒めます。 6. 次ににんじんを加えて数回炒めます。 7. 最後にご飯を注ぎ、均一に炒めます。 8. 沸騰したお湯を少し加え、鍋に蓋をして5分間煮ます。 9. 火を止めてお皿に盛り、手を洗ってから食べ始めます。 。 。 これを読めば、辛い煮込みご飯の詳しい作り方がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
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