エビ焼き飯の作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。エビ焼き飯の作り方をご紹介します。材料を用意して作り始めましょう。

1.新鮮なエビの頭と尾を取り除き、殻を剥き、背開き（切り落とさない）、腸糸を取り除いて洗います。

2. 水を沸騰させ、エビを別々に茹でる

3.野菜を湯通しする

4. フライパンに少量の油を入れ、ご飯と茹でた野菜を加えて炒めます。

5.水、塩、チキンエッセンスを加えてよく混ぜ、Lock&Glassの耐熱ガラス容器に入れる。

6. エビを加える

7. モッツァレラチーズを適量ふりかけ、190度に予熱したオーブンで約15分焼きます。

8. 取り出して（とても熱いので、必ず断熱手袋を使用してください）、熱いうちに挽きたての黒コショウを振りかけて食べます。

食べ物は私たちの生活の中で最も大切なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日はエビ焼きご飯をご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って腕前を披露してください。