蒸しイカリングのレシピ

蒸しイカリングのレシピ

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は何も悪いことではありませんが、外で売られている食べ物は必ずしも清潔であるとは限りません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も増進できます。ここでは、蒸しイカリングを紹介します。自分で作る方法を学びましょう。

1. 原材料の写真。

2. 小イカを洗って輪切りにし、水を切ります。

3. フライパンに少量の油を熱し、みじん切りにした玉ねぎ、生姜、みじん切りにしたニンニクを加え、中火で香りが出るまで炒めます。

4. 取り出してボウルに入れ、上記の調味料をすべて加えてよく混ぜます。 (この段階では油を多めに入れる必要はありません。多すぎる場合は捨てないでください。ネギ、生姜、ニンニクを香りが出るまで炒めることが肝心です。)

5. もやしを洗ってお皿の底に広げます。

6. イカリングをもやしの上に置きます。

7. ソースの半分を均等に注ぎます。

8. 沸騰したお湯の入った鍋に入れ、強火で5分ほど蒸して火が通るまで待ちます。

9. お皿に移し、みじん切りにした赤唐辛子とネギを散らします。 (蒸し皿に直接盛り付ける場合は、皿の交換の手間が省けます)

10. 残りのソースと、煙が出るまで熱した油を少し注ぎます。

現代では、料理の仕方がわからない人がたくさんいます。結局のところ、社会生活の発展と外食産業の発達により、私たちの食べ物に対するニーズは基本的に満たされています。しかし、自分で作った食べ物はやはり味が違います。上記の紹介に従って、蒸しイカリングを自分で作ってみるのもよいでしょう。

<<:  毛ガニをバジルで蒸す方法

>>:  バジル風味の川エビフライの作り方

推薦する

パンダ豆の赤米粥の作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

イカフライの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

冷たいグルテンサラダの作り方

あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...

大江蒸しパンの作り方とレシピ

北部の人、特に山東省の人は大きな蒸しパンで有名です。美味しいだけでなく、消化にも良いです。胃の調子が...

ごまもち米と緑豆のケーキの作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...

ピーマンのみじん切りの作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

ベビーシュリンプと豆腐のスープ

赤ちゃんの歯はまだ生えていないことを考えると、この時期に離乳食を摂取する場合は、軽くて栄養価の高いも...

シロキクラゲとカボチャのクコの実のスープの作り方

料理で最も見落とされがちなのが火加減です。シロキクラゲ、カボチャ、クコの実のスープを作るときは、火加...

生姜甘酢魚の切り身の作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

鳳翔チャーハンの作り方

食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...

百合キビ粥、2つの一般的な方法

ユリは、美肌や栄養補給、精神の鎮静、咳や不眠症の治療に効果があります。そのため、ユリを食べる人が増え...

レタス魚粥の作り方

料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...

温かい乾麺の作り方

武漢の熱乾麺は全国的に有名な珍味です。特徴は2つあります。1つ目は、麺が歯ごたえがあり、手作りである...

漬物とカニカマ入りスクランブルエッグの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...

マスタードきゅうりとあさり肉の作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...