病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は黒梅ジャムを紹介します。 1. 黒梅を洗い、30分ほど水に浸します。 2.1 砂糖でマリネし、一晩冷蔵庫に入れて汁を出す 3.2 皮ごと切り分け、芯を取り除く 4.1 温まるまで煮込み、強火で沸騰させ、中火で煮る 5.2 すべてを鍋に注ぎ、強火で沸騰させてから火を止める 6. 数回繰り返すと黒梅が溶けてきます。 7. 弱火でゆっくりかき混ぜながらとろみがつくまで煮る ご紹介した黒梅ジャムの作り方は簡単で美味しくて、きっとヨダレが出てしまいます!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね! |
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