健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次にイラクサの葉のカレービーフソースの作り方を紹介します。 1. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにする。 2.12 中華鍋に大さじ半分の油を入れて熱し、玉ねぎとニンニクを加えて柔らかくなるまで数分間炒めます。 3.21 イラクサの葉を湯通しして細かく刻みます。 4.1 中華鍋に大さじ1杯の油を入れ、牛ひき肉を加えて炒めます。 5.2 玉ねぎを加えて2分ほど炒め、置いておきます。 6. 牛ひき肉の色が変わったら、カレー粉、チリソース、牛汁を加えて、全体によく炒めます。 7. 好みに応じてコショウと塩を加えます。 8. 玉ねぎとイラクサの葉を加えて、均一になるまで炒めます。 9. 水にコーンスターチを加えてよく混ぜ、バターと一緒に鍋に注ぎ、よく混ぜます。 10. 蓋をして15分ほど煮込みます。最後に味をみて調味します。 このおいしいイラクサの葉のカレービーフソースの料理を作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作ることを学んでください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。 |
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