食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。それで、それをすべて変えるには、今すぐ私と一緒に蒸しカレーチキンの簡単な作り方を学ぶ必要があります。 1. にんじんと玉ねぎを洗って切り、カレーを作ります。 2. 鶏もも肉の骨を取り除き、切り分けてきれいな水に浸し、血抜きをします。 3. カレーキューブを少量の沸騰したお湯に浸します。 4. 肉に注ぎ、しばらくマリネします。 5. にんじんと肉を混ぜ、耐熱容器に入れて10分ほど蒸します。水が沸騰したら玉ねぎを加えて混ぜ、さらに5分ほど蒸します。 おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、簡単に作れる蒸しカレーチキンの作り方がわかったら、自分でも作ってみようと思う人が多いと思います。 |
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