現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。フェイジフルーツミルクシェイクの作り方を私と一緒に学びましょう。 1. 材料を準備する 2.1 バナナのスライス、蜂蜜、牛乳をブレンダーに入れる 3.2 フェイジョアの皮をむいてスライスする 4. 滑らかになり粒子がなくなるまで混ぜます。 5. カップに注ぎ、表面にシナモンパウダーを振りかけ、飾りとしてフェイジョアを添える 編集者の紹介を読んで、このフェイジ ミルクシェイクにとても興味が湧きましたか? では、もう待たずに、ぜひご自身でお試しください。 |
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