ナツメと大麦のヨーグルトスムージーの作り方
|
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。さて、ここではナツメ、大麦、ヨーグルトのスムージーの作り方を紹介します。 1. ヨクイニンを洗い、2時間以上水に浸してから鍋に入れ、柔らかくなるまで煮て取り出し、冷まします。 2. 洗ったナツメヤシの種を取り除き、細かく切ります。 3. ハトムギ、ナツメ、ヨーグルトをミキサーに入れてよく混ぜます。 おいしいナツメ、大麦、ヨーグルトのスムージーを作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作る方法を学んでください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。 |
推薦する
おいしい朝のケーキのレシピ
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
紫キャベツチャーハンの作り方
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は紫キャベツチャーハンの作り方を...
ワイルドライスとチキンを使ったチャーハンの作り方
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
クルミのクリスプの作り方
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
ニラ入り揚げ豆腐の作り方
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
ホイップクリームを作る最も簡単な方法
クリームを食べるのが好きな人はたくさんいますが、作り方がわからないので、スーパーやデザートショップで...
オイスターソースの作り方
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を...
オイスターソースを使った魚の切り身の作り方
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
指をなめるほど辛いネジの作り方
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
大根キムチの作り方
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
揚げ魚のレシピ
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
ひょうたんかぼちゃ蒸しパンの作り方
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
キノコ、玉ねぎ、肉のパンの作り方
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、キノコ、玉...
チーフェンケーキの作り方
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
フルーティーハニーグリルチキンウィングの作り方
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...