がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、黄金の餡子の実をご紹介します 1.12 もち米粉とコーン粉を均等に混ぜる 2.21 砂糖を粉状に砕き、混ぜ合わせた粉に加えてよく混ぜます。 3.適量の温水を加え、滑らかな生地になるまでこねる 4. 餡を同じ大きさの小さなボールに丸める 5. 生地を少し取って平らに伸ばし、あんこで包みます。 6. つまようじを使って模様を押し出す 7. メロンの種の核を挿入します(尖った端を下に向けてください) 8. 蒸し器に濡れガーゼを敷き、その上に餃子を置きます。 9. 水を沸騰させ、10〜15分間蒸します。 今日は金柑の実の紹介は以上です。みなさんは作り方を覚えましたか?主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。 |
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