ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずはヨーグルト レッド ベルベット ケーキをご紹介します。 1.12 バターミルクを作る: 最初にレモン汁をカップに注ぎ、次に牛乳を素早く注ぎます 2.21 20分ほど放置し、混ぜたり動かしたりせず、とろみがつくまで放置する。 3.1 卵を溶き、泡立てたバターに少しずつ加えます。紅麹とココアパウダーを加える 4.2 バターを室温で柔らかくし、上白砂糖を加えて白くなるまで混ぜる 5. ヘラを使って半分に切り、バニラエッセンスを加えてよく混ぜます。 6. バターミルクの約1/3を注ぎ、スパチュラで均等に混ぜます。 7. 低グルテン小麦粉を約1/3量ふるい入れ、よく混ぜます。 8. バターミルクとふるった小麦粉を加えます。バターミルクと小麦粉を交互に加え、よく混ぜます 9. 型に入れて少し力を入れて泡を出します。 10. オーブンを180度に予熱し、中間層を、生地をつけずにつまようじを刺して焼けるまで約40分間焼きます。 11. 焼き上がったケーキを型から取り出し、室温まで冷まします。 12. 食べる前にヨーグルトをかけ、緑のピスタチオを砕いて飾ります。 ヨーグルト レッド ベルベット ケーキを食べたことがなく、作り方もわからないかもしれません。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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