食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友人に、急速冷凍した餃子をアイスフラワー餃子に変える方法を教え、家族がより健康的に食べられるようにします。 1. 澱粉と小麦粉を 1:1 の割合で混ぜます。(澱粉だけを使用するとアイシングが薄くて崩れやすくなります。小麦粉だけを使用するとペーストが厚くなります。この 2 つを組み合わせるとアイシングがサクサクして薄くなり、味も良くなります。) 2. きれいな水を加え、かき混ぜながらゆっくりと混ぜます。 3. 生地を箸に注ぎ、箸にくっつかないようにすぐに流し込みます。生地が濃すぎたり薄すぎたりすると、アイシングフラワーになりません。生地を混ぜるには、その過程でゆっくりと理解する必要があります。 4. フライパンに適量の油を入れます。 5. 餃子同士の間隔を空けて並べます。 6. 餃子を花の形に並べます。 7. 餃子を並べたらすぐにお湯を注ぎ、蓋をして中火で煮ます。 8. 水分がなくなるまで煮て揚げます。このとき、フライパンの油で餃子の底が黄金色になるまで揚げます。 9. 用意しておいた生地を薄く塗ります。 10. 氷の花が少し焦げるまで揚げます。 11. 左手でお皿を逆さまにして餃子を乗せ、右手でフライパンを180度回転させてお皿の上に逆さまに置きます。 12. こうすることで、完成した氷花団子を簡単に取り出すことができます。 今日の紹介は覚えましたか?安全で健康的に食べたいなら自分でやるしかないので、早速行動して急速冷凍した餃子を氷花餃子に変える過程を楽しみましょう。 |
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