現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。したがって、健康になりたいなら、まずは健康的でおいしい食べ物を食べることです。それでは、今日は私と一緒に玉ねぎラム肉焼きそばの作り方を学びましょう! 1. 玉ねぎを千切りにして置いておき、麺が80%ほど火が通るまで茹でます。 2. 植物油(私は香りが強いのでピーナッツオイルを使います)とバターを使って、千切りにした玉ねぎを炒めます。玉ねぎが少し透明になったら、塩とコショウを加える 3. ラム肉のスライスを入れて、ラム肉のスライスの色が変わるまで炒めます。その後、白ワイン、醤油(薄口醤油+濃口醤油)、クミンパウダーを加えます。 4. 羊肉に色がついたら麺を加えて炒めます。麺に色をつけるため。完了しました。 最近、多くの親が、子どもが自分で料理ができないのではないかと心配しています。これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、玉ねぎと羊肉の焼きそばの作り方をすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。 |
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