一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じるでしょう。どうすれば満たせるでしょうか?一番いいのは自分で料理することです。自分の汗から作ったおいしい食べ物を味わえば、きっととても甘いと感じられるでしょう。次にパールヌードルの作り方を紹介します。 1. 水にキビを入れて火にかけ、10分ほど煮ます。味見をして、米粒に固い芯がないかどうかを確認します。 2. キビのスープを濾し(米のスープはエッセンスなので無駄にしないでください)、キビから余分なスープを切ります。スープがザルから垂れないように注意してください。 3. 調整したキビを小麦粉に加え、箸で素早く混ぜます。 4. キビに小麦粉が均等にまぶされるまで混ぜます。 よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えるべきです。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく今日のパールヌードルを作ってみましょう。 |
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