現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、オニオンパンの作り方を説明します。 1. 少量のイーストパウダーを温水に加え、小麦粉を加えてよく混ぜ、3時間発酵させます。 2. ひき肉、ネギ、生姜、玉ねぎを用意します。 3. ネギと生姜をみじん切りにしてひき肉と混ぜ、醤油、塩、MSGを加えてよく混ぜます。 4. 玉ねぎをみじん切りにしてひき肉に加えます。 5. ピーナッツオイルを加えて均一に混ぜたら、パンのフィリングの完成です。 6. 発酵した生地を細かくつまんで丸め、皮を丸めます。 7. 味付けした肉の具材で包みます。 8.お団子の形につまみます。 9. パンが完成しました。しばらく暖かい場所で発酵させます。 10. 鍋に水を入れて沸騰させ、パンを油に浸して蒸し器で蒸します。 11. 強火で10分ほど蒸します。 12. 蒸しパンは自宅でも作れます… 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見ているとき、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のためにこの栄養たっぷりでおいしい玉ねぎパンをすぐに作りましょう。 |
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