食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に黄色いバラの蒸しパンの作り方を学ぶ必要があります。 1.12 イースト菌を温水で完全に溶かし、茹でて冷ましたカボチャピューレを注ぎ、イースト菌を溶かしたカボチャピューレを生地に注ぎます。 2.21 生地が滑らかになるまで(表面も手もボウルも滑らかになるまで)手でこねます。 3.1は冬で、約3〜5時間かかります。夜に生地を混ぜて、翌朝起きると、生地は一般的に 4.2 生地をボウルに入れ、湿らせた布で覆い、暖かい場所に置いて約3〜5時間発酵させます。 5.1 1.5倍の大きさに発酵した生地を取り出し、まな板の上に乾いた小麦粉をふり、生地をこねて水切りします。 6.2 発酵の準備が整い、餃子や蒸しパンなどの成形に使用できます。生地を1時間で発酵させる別の簡単な方法については、以下の注意事項を参照してください。 7.1 生地を約50グラムずつの中くらいの大きさの生地に分け、50グラムの生地を1つ取って手でこねます。 8.2 ガス 黄バラ蒸しパンの作り方を紹介しましたが、理解度や習熟度は人それぞれです。以下は自分の理解度に合わせて作ってみてください。 |
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