クコ粥の作り方
|
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、クコの実とユリのお粥の作り方をお教えします。 1.まずお粥を炊き、その後30分間煮ます。 2. ユリとクコの実を加える 3. とろみがつくまで煮る。 栄養の組み合わせが充実しており、調理法も簡単なので、料理の腕がない人でも作ることができます。このクコの実とユリのお粥をただ見ているだけではなく、作ってみてください。行動を起こして食欲を満たしましょう。 |
推薦する
卵を使った揚げカボチャの花の作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
カンタロープフルーツケーキの作り方
人にとって食事が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料...
桃とプラムのソースの作り方
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
レッドオイルチキンフィートの作り方
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
ニース風サラダのレシピ
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
電気ベーキングパンでチャイブパイを作る方法
ネギパイは、一部の地域ではネギボックスとも呼ばれています。一般的な主食で、味も美味しいです。卵とネギ...
ワイルドストロベリーの根の効能と機能
健康知識が広く普及するにつれて、健康維持にも非常に興味を持つ人が増え、古い本にある健康維持法を書き写...
冷奴皮の作り方
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
ピーナッツアップルチキンフィートスープの作り方
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
ネギ卵エビケーキの作り方
ネギ卵エビパンケーキという料理をご存知ですか？これは、多くの人が若々しい肌を保つ秘訣です。この料理を...
ガーリック風味の北極ホタテの作り方
食べ方はいろいろありますが、体に良いものを食べなければいけません。健康になるには自分で調理する必要が...
唐辛子と黒キクラゲの漬物の作り方
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
ミルク風味のオートミール蒸しパンの作り方
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このミルク風味のオートミ...
電子レンジで作るミルクコーンの作り方
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
柔らかい豆腐を使ったカニとタイガーシチューの作り方
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...