友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょう。しかし、私の番が来るたびに、いつもお金が足りませんでした。こうなると特に恥ずかしそうに見えますよね?だから、あなたの尊厳のために、今すぐ私から大麦粥の作り方を学びに来てください。 1. コーングリッツ12個を冷水に8時間浸す 2.21 米豆を洗う 3. 小さなコーングリッツを洗う 4. 大きめのコーングリッツを温水に入れ、強火で沸騰させてから弱火にします。 5. 大きめのコーングリッツが柔らかくなるまで炒め、ライスビーンズを加えます。 6. 豆が膨らみ始めたら、冷水を加えて豆を素早く煮ます。 ステップ7.6: 15分間調理した後、小さな粘り気のあるコーングリッツを加え、蓋をして弱火で1〜2時間煮込みます。 8. 豆が開いたら、煮上がりです。トウモロコシ粥は柔らかくて粘り気があり、香りがよく、食べられます。 9. 砂糖が好きなら、砂糖を少し加えてもいいでしょう 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしい麦粥は、気分を良くしてくれます。編集部もぜひお試しください。 |
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