フルーツ蓮の実スープの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。それでは、フルーツ蓮の実スープの作り方を学んでください。

1. 蓮の実を洗い、数時間浸す

2. 炊飯器に入れて適量の水を加え、柔らかくなるまで炊きます。

3. ドラゴンフルーツを切って皮をむく

4. ドラゴンフルーツの果肉をさいの目切りにする

5. レンコンパウダーを温水に混ぜる

6. 鍋が沸騰したら、レンコンパウダーを加えてかき混ぜながら煮ます。

7. 刻んだドラゴンフルーツを加える

8.強火で沸騰させる

9. 器に盛り付けます。レンコンパウダーは甘いので、お好みに合わせて砂糖を適量加えてください。

当然、果物蓮の実スープの料理の紹介を読んだ後、あなたはすでにそれをはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。