仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べません。今日は何を作ろうか? !心配しないでください。今日はおいしい桃のガムと新鮮な洋ナシのスープをご紹介します。今すぐ作り方を学びに来てください! 1. 梨を洗い、皮をむいて芯を取り、小さな角切りにする 2. ナツメとクコの実を洗って置いておく 3.桃ガムを10時間以上浸し、不純物を取り除く 4. 容器に梨を入れ、桃ガム、ナツメ、クコの実を加える 5.容器に温水を注ぐ 6. 耐熱ラップで包む 7. 1時間蒸し、最後の10分でブラウンシュガーを加える 体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるべきです。何を待っているのですか?今日は編集者の紹介に従って、桃ガムと新鮮な梨のスープを使ったおいしい料理を作ってみましょう! |
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