ノルウェーのサーモンヘッドスープのレシピ

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従ってノルウェーのサーモンヘッドスープの作り方を学んでください。

1.12 魚の頭からエラを取り除き、きれいに洗って半分に切ります。

2.21 豆腐は角切りにし、生姜は薄切りにし、ネギは結びます。

3. 中華鍋を弱火で熱し、魚の皮が中華鍋の底にくっつかないように、中華鍋の底を生姜で拭きます（これはちょっとしたコツです）。

4. フライパンに少量の油を入れ、魚の頭を加えて軽く炒めます。

5. 水、生姜のスライス、ネギの結び目を加え、魚の頭が水に浸る程度にします。レモン汁を数滴加え、蓋をして強火で沸騰させ、その後中火にして5分間煮ます。

6. 豆腐とクコ​​の実を加えて10分ほど煮ます。

7. 鍋に塩とコショウを少々加えて、お召し上がりください。

健康な体はおいしい食事から始まります。本日の編集長の解説で、ノルウェーサーモンヘッドスープの作り方をマスターできましたか？それでは、すぐに行動を起こしましょう!