最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから西洋風カボチャスープを紹介します。以下の手順に従って、ぜひ自分で作ってみてください。 1. かぼちゃの皮をむき、切り分ける 3. 玉ねぎをみじん切りにする 4.フライパンを熱し、バターを入れて溶かします。 5. みじん切りにした玉ねぎを加えて炒める 6. じゃがいもとカボチャを加えて炒める 7. 炒めた材料を鍋に注ぐ 8. 牛乳を注ぐ 9. 塩を少々加える 10. 黒コショウを少々挽く 11. 洋風スープ機能をオンにする 12. 出来上がったら少し冷ましてボウルに注ぎます 13.ホイップクリームを少し絞り、円を描く 14. つまようじを使って線を引く もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する洋風かぼちゃスープは栄養満点で簡単に作れます。お料理好きならぜひお試しください。 |
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