ゴーヤとヤマウズラのスープの作り方

ゴーヤとヤマウズラのスープの作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、ゴーヤとヤマウズラの煮込みスープの作り方を学んでみましょう。

1. ヤマウズラを洗って切り分け、鍋に入れ、適量の水を注ぎ、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、湯通しして火を止め、ヤマウズラと鍋をもう一度洗います。

2.1 電気シチュー鍋に材料をすべて入れ、蓋をして電源を入れ、強火で1時間煮込みます。

3.2 適量の水を一度に加え、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、蓋を外して火を止めます。

4.1 電気シチュー鍋に入れて蓋をし、1時間ほど煮込みます。

5.2 ゴーヤを塩水に30分浸し、洗って切り分け、種を取り除き、水を沸騰させ、適量の塩を加え、ゴーヤを入れ、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、湯がいて取り出します。

6. 蓋を外し、チキンパウダーを適量加えて味を整えます。

7. 電源を切ります。

上記のゴーヤとヤマウズラのスープの作り方は少々複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。

<<:  トウモロコシ、ニンジン、鶏の殻のスープの作り方

>>:  皮をむいた牛肉と冬瓜のスープの作り方

推薦する

甘酸っぱいトウモロコシと大根の作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

牛すじとジャガイモの調理方法

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

ローズホワイトジェイドケーキの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

韓国風揚げ豆腐のレシピ

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...

紫芋のオートミールケーキの作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

茹であさりの作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...

甘い香りのキンモクセイ蜂蜜豆団子の作り方

結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...

蒸し焼きの黄金マナガツオ

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...

ライムとマンゴーを添えた焼きイカ

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

小麦、キビ、小豆の団子の作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

栄養たっぷりの朝食サンドイッチの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

アスパラガスサラダのレシピ

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

肉、野菜、卵の餃子スープの作り方

以下に、肉、野菜、卵の団子スープの作り方を紹介します。読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。自分で...

21ヶ月の赤ちゃん向けレシピ

21ヶ月の赤ちゃんはほぼ2歳です。この時期の子供は基本的に何でも食べられるので、栄養摂取の総合性にも...

ホタテと大根の調理方法

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...