桃の実を混ぜた中国のトン苗の作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか？特に食事に関しては、自分で解決できますか？毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、編集者の指示に従って、トゥーンスプラウトと桃の種を混ぜる方法について学んでみましょう。

1. トウダイグサの苗の根を取り除き、きれいな水で優しく洗い、水を切ります。

2.1 クルミの核を爪楊枝で真ん中から割ると、クルミの核の外側の茶色い層が簡単に取り除けます。

3.2 水を沸騰させ、クルミの実を入れて1～2分煮て、取り出してすぐに冷水に入れて冷まします（またはクルミの実を温水に2時間浸します）。

4. トゥーンの苗、クルミの実、塩、酢、ごま油を混ぜます。

料理好きの友人は、今日紹介する桃の実を混ぜた中国の桃もやしをぜひ試してみてください。食欲をそそります。太ることを恐れないで、たまにはいいから、急いで料理をしましょう。